Plus jamais victime : victime ou responsable : je choisis / Pierre Pradervand

Public ISBD Titre : Plus jamais victime : victime ou responsable : je choisis Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre Pradervand Editeur : Saint-Julien-en-Genevois [France] : Jouvence Année de publication : 2001 Collection : Les pratiques Jouvence num. 61 Importance : 94 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-247-2 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi Réalisation de soi Index. décimale : 159AEP Études de la personnalité Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=8501 Plus jamais victime : victime ou responsable : je choisis [texte imprimé] / Pierre Pradervand . - Saint-Julien-en-Genevois (France) : Jouvence, 2001 . - 94 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Les pratiques Jouvence; 61) . ISBN : 978-2-88353-247-2 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi Réalisation de soi Index. décimale : 159AEP Études de la personnalité Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=8501

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Boostez votre créativité : et libérez votre artiste intérieur / Sylvie Batlle

Public ISBD Titre : Boostez votre créativité : et libérez votre artiste intérieur Type de document : texte imprimé Auteurs : Sylvie Batlle, Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois [France] : Jouvence Année de publication : impr. 2010 Collection : Les pratiques Jouvence num. 169 Importance : 1 vol. (93 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-580-0 Prix : 4,90 EUR Note générale : Bibliogr. p. 89-91 Langues : Français (fre) Catégories : Créativité Index. décimale : 159A Psychologie (généralités) Résumé : "Pablo Picasso disait : « L’inspiration existe mais il vaut mieux qu’elle nous trouve déjà en tain de travailler. » C’est un fait, la créativité se nourrit de la créativité : plus on crée, plus on est créatif. Nous le savons tous au fond de nous. Pourtant, qui n’a pas remis au lendemain ce premier pas, la pose de cette première pierre de l’édifice de son potentiel créatif ? Ce petit livre vous aidera à passer du rêve à la réalité en vous donnant des coups de pouce concrets, simples, ordinaires. Il vous permettra de mettre en pratique, concrètement, les conseils futés d'une créativité épanouie ! Être en vie, réellement en vie (et non en mode de survie), c’est créer son chemin, manifester son potentiel, être présent à soi et au monde le plus souvent possible. Créer, c’est célébrer la vie, la beauté intérieure, la magie de tout un chacun. Que votre créativité devienne un bol d’air frais, une vague qui parcourt le monde, à chaque instant réinventée." (4è de couv.) Note de contenu : 1. CORNE D'ABONDANCE Créativité artistique et histoire de l'humanité Créativité et nature humaine Une créativité accessible à tous Créativité et bien-être 2. LE PROCESSUS CREATIF "L'espace-temps" du processus créatif --- 1. L'espace --- 2. Le temps Le processus créatif en plusieurs phases --- 1. Les phases primordiales --- 2. Les phases optionnelle 3. LES BLOCAGES Les principaux poisons --- 1. Les perfectionnisme --- 2. Le manque de confiance en soi --- 3. Les mots assassins --- 4. Le snobisme --- 5. Les échecs --- 6. Les succès --- 7. L'impatience --- 8. La peur de prendre des risques Les poisons masqués --- 1. La paresse apparente --- 2. Rebellions franches et larvées Autres blocages 4. PISTES DE SOLUTIONS Soutenir l'expression créative Se former à bonne école Environnement interne et externe bénéfique à l'artiste --- 1. L'Enfant libre --- 2. Le Parent Nourricier Les associations d'artistes --- 1. Etre vigilant dans le choix d'une association --- 2. Repères pour un groupe au cadre clair et sain --- 3. Pourquoi se tourner vers un groupe plutôt que vers une seule personne ? Contrainte et liberté Les attitudes constructives --- 1. Quatre règles d'or pour une attitude constructive --- 2.Attention à l'attitude répandue "Oui, mais" --- 3. Encouragez l'attitude "Pourquoi pas ?" --- 4. Jeu et créativité --- 5. Antenne parabolique et transmetteur 5. S'ELANCER POUR SE LANCER Dix coups de pouce pour s'élancer --- 1. S'ancrer --- 2. S'échauffer et se mettre en train --- 3. Protéger son espace/ temps créatif --- 4. Piocher --- 5. Jouer le jeu --- 6. Agir plutôt que réfléchir --- 7. Laisser venir --- 8. Lâcher prise --- 9. Prendre des risques --- 10. S'amuser Des premiers pas à la portée de tous --- 1. Un collage simple --- 2. Le dessin facile --- 3. La peinture facile --- 4. Mise en corps Disciplines quotidiennes favorisant la créativité --- 1. Les pages du matin --- 2. Le journal créatif 6. DANSER SUR L'ARC-EN-CIEL DE LA CREATIVITE Ici et maintenant Sources d'inspiration pour stimuler votre créativité --- 1. Personne ou personnage --- 2. Lieu ou décor --- 3. Stimulation des sens --- 4. Diverses représentations d'un même sujet --- 5. Photo --- 6. Œuvre célèbre --- 7. Actualités --- 8. Dialogues Oser briller de tout son éclat Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=18726 Boostez votre créativité : et libérez votre artiste intérieur [texte imprimé] / Sylvie Batlle, Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois (France) : Jouvence, impr. 2010 . - 1 vol. (93 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Les pratiques Jouvence; 169) . ISBN : 978-2-88353-580-0 : 4,90 EUR Bibliogr. p. 89-91 Langues : Français (fre) Catégories : Créativité Index. décimale : 159A Psychologie (généralités) Résumé : "Pablo Picasso disait : « L’inspiration existe mais il vaut mieux qu’elle nous trouve déjà en tain de travailler. » C’est un fait, la créativité se nourrit de la créativité : plus on crée, plus on est créatif. Nous le savons tous au fond de nous. Pourtant, qui n’a pas remis au lendemain ce premier pas, la pose de cette première pierre de l’édifice de son potentiel créatif ? Ce petit livre vous aidera à passer du rêve à la réalité en vous donnant des coups de pouce concrets, simples, ordinaires. Il vous permettra de mettre en pratique, concrètement, les conseils futés d'une créativité épanouie ! Être en vie, réellement en vie (et non en mode de survie), c’est créer son chemin, manifester son potentiel, être présent à soi et au monde le plus souvent possible. Créer, c’est célébrer la vie, la beauté intérieure, la magie de tout un chacun. Que votre créativité devienne un bol d’air frais, une vague qui parcourt le monde, à chaque instant réinventée." (4è de couv.) Note de contenu : 1. CORNE D'ABONDANCE Créativité artistique et histoire de l'humanité Créativité et nature humaine Une créativité accessible à tous Créativité et bien-être 2. LE PROCESSUS CREATIF "L'espace-temps" du processus créatif --- 1. L'espace --- 2. Le temps Le processus créatif en plusieurs phases --- 1. Les phases primordiales --- 2. Les phases optionnelle 3. LES BLOCAGES Les principaux poisons --- 1. Les perfectionnisme --- 2. Le manque de confiance en soi --- 3. Les mots assassins --- 4. Le snobisme --- 5. Les échecs --- 6. Les succès --- 7. L'impatience --- 8. La peur de prendre des risques Les poisons masqués --- 1. La paresse apparente --- 2. Rebellions franches et larvées Autres blocages 4. PISTES DE SOLUTIONS Soutenir l'expression créative Se former à bonne école Environnement interne et externe bénéfique à l'artiste --- 1. L'Enfant libre --- 2. Le Parent Nourricier Les associations d'artistes --- 1. Etre vigilant dans le choix d'une association --- 2. Repères pour un groupe au cadre clair et sain --- 3. Pourquoi se tourner vers un groupe plutôt que vers une seule personne ? Contrainte et liberté Les attitudes constructives --- 1. Quatre règles d'or pour une attitude constructive --- 2.Attention à l'attitude répandue "Oui, mais" --- 3. Encouragez l'attitude "Pourquoi pas ?" --- 4. Jeu et créativité --- 5. Antenne parabolique et transmetteur 5. S'ELANCER POUR SE LANCER Dix coups de pouce pour s'élancer --- 1. S'ancrer --- 2. S'échauffer et se mettre en train --- 3. Protéger son espace/ temps créatif --- 4. Piocher --- 5. Jouer le jeu --- 6. Agir plutôt que réfléchir --- 7. Laisser venir --- 8. Lâcher prise --- 9. Prendre des risques --- 10. S'amuser Des premiers pas à la portée de tous --- 1. Un collage simple --- 2. Le dessin facile --- 3. La peinture facile --- 4. Mise en corps Disciplines quotidiennes favorisant la créativité --- 1. Les pages du matin --- 2. Le journal créatif 6. DANSER SUR L'ARC-EN-CIEL DE LA CREATIVITE Ici et maintenant Sources d'inspiration pour stimuler votre créativité --- 1. Personne ou personnage --- 2. Lieu ou décor --- 3. Stimulation des sens --- 4. Diverses représentations d'un même sujet --- 5. Photo --- 6. Œuvre célèbre --- 7. Actualités --- 8. Dialogues Oser briller de tout son éclat Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=18726

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Les ressources insoupçonnées de la colère : approche de la communication non-violente / Marshall B. Rosenberg

Public ISBD Titre : Les ressources insoupçonnées de la colère : approche de la communication non-violente Type de document : texte imprimé Auteurs : Marshall B. Rosenberg, Auteur ; Farrah Baut-Carlier, Traducteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois [France] : Jouvence Année de publication : impr. 2011 Collection : Les pratiques Jouvence Importance : 1 vol. (91 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-977-8 Prix : 4,99 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Attitude (psychologie) Colère Mots-clés : Communication non-violente Index. décimale : 159A Psychologie (généralités) Résumé : "Quand frappe la colère, le champ de vision rétrécit, le cœur s'accélère, les jugements se bousculent dans la tête… Et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu'aggraver la situation. Mais une autre issue est possible ! La Communication Non Violente nous apprend en effet que la colère est le signal d'alarme de notre déconnexion d'avec nos besoins. Il s'agit dès lors d'écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement. Si ce sont nos jugements sur eux - et non les autres -, qui provoquent la colère en nous ; et si ces jugements négatifs nous empêchent de nous relier à nos besoins, alors il suffit d'identifier ces derniers et de cesser de juger, pour trouver une solution positive pour tous aux situations "irritantes". " (4è de couv.) Note de contenu : Séance de questions-réponses avec Marshall B. Rosenberg Une petite introduction à la Communication Non Violente La colère et la CNV GERER NOTRE COLERE EN QUATRE ETAPES La première et la deuxième étape --- Evaluer les déclencheurs de la colère --- Ne pas confondre déclencheur et cause --- Une illustration de la différence entre le déclencheur et la cause de la colère La troisième étape --- Les jugements --- Apprendre à exprimer ses besoins La quatrième étape --- Punition et colère TUER LES GENS, C'EST TROP FACILE ET SUPERFICIEL Echanges pendant les ateliers De la philosophie à la pratique en passant par la tactique Exemple de colère d'une participante FAIRE COMPRENDRE NOS SENTIMENTS ET NOS BESOINS AUX AUTRES Savourer les jugements qui nous passent par la tête Prenez votre temps UNE INVITATION La colère en quelques citations Le CNVC en quelques mots Le CNV en quelques mots Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=19623 Les ressources insoupçonnées de la colère : approche de la communication non-violente [texte imprimé] / Marshall B. Rosenberg, Auteur ; Farrah Baut-Carlier, Traducteur . - Saint-Julien-en-Genevois (France) : Jouvence, impr. 2011 . - 1 vol. (91 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Les pratiques Jouvence) . ISBN : 978-2-88353-977-8 : 4,99 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Attitude (psychologie) Colère Mots-clés : Communication non-violente Index. décimale : 159A Psychologie (généralités) Résumé : "Quand frappe la colère, le champ de vision rétrécit, le cœur s'accélère, les jugements se bousculent dans la tête… Et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu'aggraver la situation. Mais une autre issue est possible ! La Communication Non Violente nous apprend en effet que la colère est le signal d'alarme de notre déconnexion d'avec nos besoins. Il s'agit dès lors d'écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement. Si ce sont nos jugements sur eux - et non les autres -, qui provoquent la colère en nous ; et si ces jugements négatifs nous empêchent de nous relier à nos besoins, alors il suffit d'identifier ces derniers et de cesser de juger, pour trouver une solution positive pour tous aux situations "irritantes". " (4è de couv.) Note de contenu : Séance de questions-réponses avec Marshall B. Rosenberg Une petite introduction à la Communication Non Violente La colère et la CNV GERER NOTRE COLERE EN QUATRE ETAPES La première et la deuxième étape --- Evaluer les déclencheurs de la colère --- Ne pas confondre déclencheur et cause --- Une illustration de la différence entre le déclencheur et la cause de la colère La troisième étape --- Les jugements --- Apprendre à exprimer ses besoins La quatrième étape --- Punition et colère TUER LES GENS, C'EST TROP FACILE ET SUPERFICIEL Echanges pendant les ateliers De la philosophie à la pratique en passant par la tactique Exemple de colère d'une participante FAIRE COMPRENDRE NOS SENTIMENTS ET NOS BESOINS AUX AUTRES Savourer les jugements qui nous passent par la tête Prenez votre temps UNE INVITATION La colère en quelques citations Le CNVC en quelques mots Le CNV en quelques mots Permalink : http://catalogue.iessid.be/index.php?lvl=notice_display&id=19623

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